
標簽:睡眠燈光顏色 共有 23 條記錄
最近看新聞的時候發現年輕人的壓力越來越大,除了工作的壓力,周圍的環境,還有差的睡...
在生活節奏不斷加快的今天,睡眠質量的好壞已成為困擾很多人的普遍難題。長期失眠及睡...
你有沒有睡眠障礙?睡眠障礙可能會導致患糖尿病、肥胖、抑郁、高血壓的風險增加。光是...
人的正常睡眠周期分兩個時相:正相睡眠(又稱慢波睡眠)與異相睡眠(又稱快波睡眠),...
睡個好覺簡直是全人類的終極命題。以人類的平均壽命為限,每個人有三十七年在睡眠中度...
臥室通常都會在床頭放置一盞睡眠燈,這樣睡覺前只需要伸手就能關掉了,不用專門起身去...
睡眠燈除了需要注意質量跟價格問題,睡眠燈的顏色問題也要關注,因為睡眠燈的顏色對人...
有些人睡覺的時候喜歡開著燈的,而這個燈也有很多不同種類的。睡眠燈作為其中的一種燈...