床頭氛圍柔光睡眠燈選得好,提高睡眠質(zhì)量!
yanfei 2023-05-15 11:25每個人都擁有舒適而美好的睡眠時光,但往往理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感。快節(jié)奏的生活,讓很多人面對想睡睡不著,睡著沒睡好的困擾。
睡眠燈的出現(xiàn)就是為了幫助人解壓、助眠、紓解等,燈光對睡眠氛圍的營造起著至關(guān)重要的作用,床頭氛圍柔光睡眠燈選得好,提高睡眠質(zhì)量!
柔光助眠
仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線,就像大自然一般提示你該入睡了,在睡覺前,提前開啟柔和燈光,打造入眠氛圍,促使人體分泌促進睡眠的褪黑素,讓身體漸漸進入到一種休息的狀態(tài),產(chǎn)生困意,直到入睡。
RGB燈光顏色隨心配置,色彩搭配由自己定義;還有幻彩流光模式,循環(huán)變化顏色,不同場景調(diào)節(jié)不同的燈光色彩,多種用途,也是氛圍感神器;燈的頂部一觸即可開啟或關(guān)閉燈光,使用起來更快捷更簡單。
白噪音音樂緩解情緒
想要助眠效果更好的話,還可以開啟仙蹤云智能睡眠燈的白噪音音樂,它里面有34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等),釋放α波,增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢、早醒的人群縮短入眠時間,提高睡眠質(zhì)量。
多種使用場景
①寶寶哄睡:周圍環(huán)境嘈雜,寶寶哭鬧不安時,規(guī)律的白噪音能包容并屏蔽其它聲音,安撫寶寶情緒,助寶寶進入夢鄉(xiāng);
②中青年解壓:多種場景燈光模式可調(diào),伴著輕音樂,打造輕松入眠的氛圍模式,讓壓力最大的中青年群體得到身心上的放松,紓解壓力,提高睡眠質(zhì)量;
③老人失眠:多種自然音、環(huán)境音、睡眠音等白噪音音樂可選擇,釋放α波,增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素,讓入睡困難、多夢、早醒的老人縮短入眠時間,提高睡眠質(zhì)量。
手機智控
開燈關(guān)燈、調(diào)光調(diào)色、切換音樂、定時熄燈等諸多操作,通過手機輕松操控,再也不用起身操作啦。
還可以通過食療、運動、睡前再搭配一些香薰類的產(chǎn)品來輔助,起到事半功倍的效果哦。