睡眠燈改善睡眠,使用仙蹤云智能睡眠燈注意事項有哪些?

　　如今的都市生活節奏加快，學業壓力、工作壓力、生活壓力都壓得我們喘不過氣來，除了消除疲勞，消除壓力也要借助睡眠來完成。燈光對睡眠的氛圍營造起著至關重要的作用，睡眠燈的出現就是為了幫助人解壓、助眠、紓解等，智能睡眠燈被越來越多人需要，其中仙蹤云智能睡眠燈以優異的表現，從眾多品牌中脫穎而出。那么使用仙蹤云智能睡眠燈注意事項有哪些?接下來大家隨著小編一起來了解下。

　　使用仙蹤云智能睡眠燈注意事項有哪些?

　　1.請不要隨意拆卸或修理產品，以免損壞產品;

　　2. 避免碰水，以免損壞產品;

　　3. 請遠離高溫、消防區域;

　　4. 請勿使用腐蝕性洗滌劑擦拭或清洗產品;

　　5. 請用柔軟的濕毛巾擦拭表面;

　　在睡覺的時候，開著燈，對身體的影響還是比較多的，因此要注意關燈睡覺，并且要早睡，保證充足的睡眠。

　　對于那些害怕關燈睡覺的人，若是一定要開燈，可以選擇一些昏暗、柔和的燈光，淡黃色或者是淡紅色，燈光的顏色比較暗淡，對身體的影響不會太大，而且柔和的燈光也是有舒緩身心的作用，幫助改善睡眠。記住不要選擇白色的，白色光對眼睛的刺激比較大，影響休息。

　　仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線，就像大自然一般提示你該入睡了，在睡覺前，提前開啟柔和燈光，打造入眠氛圍，促使人體分泌促進睡眠的褪黑素，讓身體漸漸進入到一種休息的狀態，產生困意，直到入睡。

　　仙蹤云智能睡眠燈集燈光+α白噪音于一身，多種場景燈光模式可調，伴著輕音樂，打造輕松入眠的氛圍模式，讓壓力最大的中青年群體得到身心上的放松，紓解壓力，提高睡眠質量。

　　仙蹤云睡眠燈采用RGB調色系統技術，用戶根基自己的喜好，隨意調節顏色，還可以通過輸入顏色的數值來調節，只要你想要的顏色都可以調節，是小夜燈還是幻彩燈完全由自己定義。

　　小貼士：

　　健康睡眠，最重要的是不要隨意打亂自己的生物鐘，一個成年人每天正常的睡眠時間是8小時左右。即使睡眠不夠，也要按時起床。有時真正睡得不夠，也不要過分擔心，因為身體機能會自動調節以補足前晚睡眠的不足部分，昨晚沒睡夠，今晚就能熟睡，反而能享受到高質量的睡眠。