經(jīng)常失眠睡不著怎么辦?試試仙蹤云智能睡眠燈!
yanfei 2022-10-24 15:13經(jīng)常失眠睡不著怎么辦?經(jīng)常失眠睡不著,會導(dǎo)致患者大腦極度疲勞,在白天的時候注意力不集中,記憶力減退。對于女性,可能還會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等癥狀。所以,要及時進(jìn)行調(diào)整。下面小編就為大家介紹一個神器,能有效的幫你進(jìn)入睡眠。
試試仙蹤云智能睡眠燈
仙蹤云智能睡眠燈由國際健康光專家James博士團(tuán)隊負(fù)責(zé)光源研制,采用特殊的波段控制方案來適應(yīng)晝夜不同的節(jié)律照明需求,給人以更健康的照明方式。
仙蹤云智能睡眠燈,它外觀簡潔卻不失美感,無論放在哪里都可以作為一個好看的裝飾。它除了外觀簡潔美觀,它還具備了許多非常實(shí)用的功能,它有著160萬種燈光,可以運(yùn)用到各種場合,比如睡覺可以調(diào)成自己喜歡的顏色,在家里面拍照少了氛圍燈,也可以拿仙蹤云智能睡眠燈來充當(dāng)氛圍燈。它有著34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等),釋放α波,增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢、早醒的老人/中青年縮短入眠時間,提高睡眠質(zhì)量。此外,仙蹤云智能睡眠燈還能運(yùn)用到各種場合:
學(xué)生黨宿舍好物:對于住校的大學(xué)生來說,經(jīng)常夜晚開燈學(xué)習(xí)或做一些其他的事情,就需要柔和的燈光,以免打擾到室友。早起上課利用助眠的喚醒功能可以溫柔的喚醒睡夢中的你,拒絕被鬧鐘驚醒。
床頭睡前閱讀:很多人有睡前閱讀的習(xí)慣,合適的燈光不僅可以保護(hù)眼睛,還可以助眠,仙蹤云智能睡眠燈無極調(diào)光模式調(diào)節(jié)到自己用眼舒適的亮度,護(hù)你閱讀,伴你入眠。
家庭小電影:如今很多人在家喜歡用投影儀來看電影,特別是晚上看恐怖片,開著燈太亮沒有恐怖氛圍,關(guān)上燈又太黑會害怕,這時候就可以使用仙蹤云智能睡眠燈,燈光顏色和亮度任意調(diào)節(jié),讓電影氣氛拉滿。
禪修打坐:禪坐冥想時,開啟微弱燈光及純音樂,雙目微閉,朦朧的看到黑夜中暗暗的光點(diǎn),更容易讓人靜心入坐。
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