怎么解決失眠?智能睡眠燈解決方案!
yanfei 2022-10-17 11:54失眠是如今大多數人面臨的問題，睡不好就會影響自己的學習或者工作，那么怎么解決失眠呢?接下來跟著小編一起去探討探討這個問題吧。
智能睡眠燈解決方案!
仙蹤云智能睡眠燈這是一款自帶白噪音的睡眠燈，里面配置30多首經過重重篩選，最讓人舒服放松的白噪音，用戶可根據自身喜好，選擇定時播放或順序播放，助眠音樂開啟后一小時自動關機，滿足用戶睡前最美的黃金一小時，恰當好處的默默關懷，高質量的音源和獨特聲學原理的內腔設計，讓用戶聲臨其境，身心得到充分釋放，同時還有小夜燈功能，有著300萬種顏色，柔和光線，輕伴入眠!
作用：
1、調節睡眠節律：也就是自己體內的生物鐘。仙蹤云智能睡眠燈是由國際健康光專家博士團隊負責光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節律照明需求，遵循大自然的仿生光照，調節生物鐘，刺激人體分泌褪黑激素，縮短入眠時間，提高睡眠質量。
2、安神助眠音樂：34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢、早醒的人群縮短入眠時間，提高睡眠質量。
3、營造睡覺氛圍：燈光對氛圍的營造起著至關重要的作用，仙蹤云智能睡眠燈多種燈光及顏色可調，無極調光模式，顏色隨心配置。在夜晚開啟昏暗柔光，營造睡覺氛圍，困意自然來襲。
4、冥想放空模式：放松身體，放空大腦，選一首喜歡的白噪音，例如：聽著火燒的噼啪聲和風雪聲，冥想自己身臨其境，慢慢入睡。
綜上所述便是小編為大家帶來的關于智能睡眠燈解決方案，還大家一個舒舒服服的睡眠!
